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Cena: un piatto di minestrone di verdura condito con un cucchiaino di olio extravergine di oliva e carote gratinate. Spuntino: un vasetto di yogurt magro e una tazza di tè.

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Colazione: un bicchiere di latte scremato con cereali integrali aiutano a combattere la stipsi. Pranzo: crema di carote, due lombatine alla piastra, una mela cotta puoi prepararla anche al microonde in tre minuti.

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Cena: cavolfiore bollito, condito con succo di limone e un po' di olio d'oliva. Una gallinella di mare o una sogliola alla piastra, condite con erbe aromatiche come il ginepro e il dragoncello.

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Ne consegue pertanto che, dal punto di vista calorico, le carote non fanno ingrassare. Quando si pensa alla parola carboidrati il nostro pensiero va subito ad alimenti farinacei e cereali, quindi pane, pasta, riso e carota per dieta dimagrante dicendo.

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Merenda : un tè. Cena : passato di verdura, uovo alla coque e una fetta di pane integrale.

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Come consiglio generale si suggerisce di bere almeno 1,5 2 carota per dieta dimagrante di acqua al giorno per mantenere l'organismo idratato. Prima di intraprenderla, come per ogni altra dieta, è sempre bene chiedere consiglio al proprio medico. Elezioni Emilia sondaggi, nuovissimi numeri: in testa c'è Colpo di scena!

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Tutto sulla dieta delle carote. Il regime che consente di dimagrire velocemente mangiando quasi solo carote.

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Quello delle diete è ormai un argomento evergreen, del quale si parla sempre e per il quale ogni donna prova sia soggezione che interesse. Oggi, tra le tante, affronteremo una di quelle che al momento sembrano riscuotere maggior successo ovvero la dieta delle carote.

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Sabato Colazione: Infuso e succo here carote con due biscotti secchi Spuntino: Uno yogurt magro con una manciata di frutta secca Pranzo: Riso integrale con verdure e tonno al naturale Merenda: Un frutto di stagione Cena: Carote cotte in padella e formaggio magro. Domenica Colazione: Infuso e succo di carota Spuntino: Un frutto di stagione Pranzo: Pesce arrostito con contorno di carote e verdure carota per dieta dimagrante alla piastra Merenda: Uno yogurt magro con una manciata di frutta secca Cena: Succo di carota e uova strapazzate con contorno di insalata mista.

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